NHKの番組でえのきたけ茶に脂肪を減らすことが放送されました。
現在多くのインターネットニュースサイトで
えのきにダイエット効果があることが証明されたと話題になっているのはご存知でしょうか？
紹介された番組は毎週月曜～金曜日の午前8時15分～放送されているあさイチで
放送内容では
[えのき]のなかでもえのきたけが最も栄養素が多く含まれており
その[えのきたけ]をお茶にすることで
より多くの栄養素とダイエットに効果的な成分とされる
エノキタケリノール酸を効率よく摂取出来るといったことが放送されました。
えのきたけ茶でどれくらい痩せるのか？
Yahooニュースサイトでは女性が[えのきたけ]を食べ続けて
１年間でウエストがマイナス９センチ細くなったようです。
１年で－９センチ。。。(;ﾟ∀ﾟ)
確かにダイエットに成功していますが
ウエストを－９センチ細くするのに１年間もかかるようであれば
ダイエット効果が高いとは言えないのではないでしょうか。。。
えのきたけ茶を飲むだけで痩せるのだから実践してみようと思う方も多いかと思いますが
それだったら１ヶ月で効果が得られる
簡単ダイエットとえのきたけ茶を２つ実践すれば
数ヶ月で上記の方と同じような結果が出せると思います。
まずはどんなダイエットか確認して見て下さい。
⇒心理から攻めるダイエット
